由享誉世界的**经络专家、中国科学院研究员祝总骧教授创立的312经络锻炼法,20多年来经数千万人亲身验
证,对高血压、糖尿病、冠心病、癌症、**、骨关节病、**、肠胃病、**、腰腿疼、前列腺病、类风湿
等多种常见慢性病都能**控制的中医经络锻炼疗法。
什么是“312”经络锻炼?
312经络锻炼法是中国科学院研究员、中国**经络研究专家祝总骧教授经过30余年研究出来的一种自我治病防
病的方法,它提出了经络系统就是各种保健法的根本控制系统的理论。“312”只是便于记忆的代号,“3”即
合谷、内关和足三里3个穴位的按摩,以打通全身气血;“1”即在安静的心态下,意守丹田,进行慢而深的腹
式呼吸,以活跃腹部的9条经脉;“2”就是以两条腿下蹲为主的体育运动锻炼,以活跃全身的经络。
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