1、用眼时间过长导致眼睛肌肉紧张，容易出现痉挛，眼睛负担过重，出现视疲劳而得不到调节，久而久之就会近视。

　　2、用眼距离过近，眼睛调节过度，肌肉紧张，导致眼外肌对眼球的压力过大，从而眼压增高，眼内充血，眼轴增长，患上近视。

　　3、用眼光线过强或过弱，光线过强，会引起反射，刺激眼睛，相反，光线过弱，照明不足，很难看清，就会凑近，眼睛出现疲劳，导致近视眼。

　　4、很多青少年在行车上或走路时看书，由于车在震动，人也在动，眼睛与书的距离无法固定，加上照明条件不好，很容易引起近视。

　　5、很多青少年课业繁重，半夜还在写作业，导致睡眠不足，疲劳未消，所以第二天精神不振，上课精神不集中，眼睛疲劳，很容易出现近视眼。

医院：汉中3201医院
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