近视原因一:经常长时间看近处
目前,经济越来越发达,各种电子产品充斥着我们的生活,很多人群经常长时间看电视、玩电视、玩手机等电子产品,由于长时间看近处,我们的眼睛会出现疲劳、眼酸等症状,长期下去就会导致近视眼。
近视原因二:户外活动时间太少
如今,我们生活的空间很小,很多人群大多在有限的空间里活动,近距离用眼的情况非常多,很少进行户外活动,眼睛经常处于看近处的状态,调节能力会越来越差,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳,长期下去,很容易近视。
近视原因三:光线强弱不当引起
用眼时的光线问题也会导致近视,我们用眼时的光线不能过强也不能过弱,过强会刺激眼睛,还会引起反光;光线过弱,我们便看不清楚,加重眼睛的负担。同时,我们需要柔和的光线,这样不会伤害到眼睛,而且光线**来自左前方。 |