小苹果益智学习桌讲解如何控制孩子的情绪:一)心理学家Paul Eckman发现,人类的情绪可粗分为六种:喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、厌恶、惊讶。前四种为原始情绪,可谓与生俱来,在两岁之前,宝宝就已经能够很好地运用及辨识。到了六岁左右,孩子“看脸色”的准确度,就能达到75%.而察言观色,是情商高手的重要能力。
(二)孩子常生气吗 心理学家归纳出幼儿愤怒的几大原因:一、需求得不到满足;二、恐惧、不安、或失落;三、孤独;四、受关注太多, 产生压力感。可见,幼儿的愤怒情绪, 可能只是一个“面具”,用来掩盖别的情绪,聪明的父母不会轻易将其归结为 脾气不好、不听话 。
(三)三步骤轻松教导孩子面对愤怒:一、先接纳并安抚孩子的情绪:“我知道你不开心了。”;二、帮助孩子找到生气的原因:“你在想些什么呢?”;三、教孩子“说”出愤怒,而非大发雷霆,例如:“我很生气,因为……,我想要……”。孩子发脾气时, |