影响胃病的食物都有哪些
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油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些可以说是广受大众喜爱的美味,其实并不适合每个人。因为有句话说的好,十人九胃啊!虽然有点夸张,但是也能够看出厉害了,下面小编为您介绍最易导致胃病的几种食物:
1.巧克力
大量食用巧克力不但会给身体带来很多多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。
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2.柑橘汁
酸性饮料能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得**。
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如果你早晨起来后,**件事就是喝下一大杯柑橘汁,就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水,那就更要注意了,因为摄入过量的糖会造成腹泻。
3.生洋葱
洋葱、大蒜、韭菜里面充满了非常多种的营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。 |