得了三叉神**，是患者最为烦恼的事，不仅给肉体上带来了痛苦，也给精神上带来了影响，怎样才能让三叉神**远离自己呢？南阳三叉神**治疗专科为你支招：
　　　1.得了三叉神**要以积极的心态来面对，饮食上要有规律，保证充足的睡眠和休息，避免操劳过度，要树立战胜疾病的信心，积极配合医生的治疗。
　　　2.要补充钙质和维生素B族，钙元素的及时补充不仅对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能。含钙量高的食物诸如排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等，这些食物中都富含钙质。
　　　3.要适当的锻炼身体，增强体质，动作轻慢，防止一切诱发三叉神**的疼痛的因素，如大幅度洗脸、刷牙等，尽量避免刺激扳机点。
　　　4.日常保暖工作要做好，要做好颜面口腔卫生工作，尽可能避免去做一些诱发疼痛的动作，保持良好的精神面貌来积极治疗疾病。

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