盛夏时节如何养生

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　　俗话说：小暑大暑，上蒸下煮。随着这个节气的来临，夹着热浪，一年中**的时候已经到来。


　　炎炎夏日中，趋寒避暑是人的本能。于是，人们纷纷选择了躲进空调房里，享受现代科技带来的四季如春，一时之间，似乎忘记了春夏与秋冬，好不惬意轻松。

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　　然而，“春生、夏长、秋收、冬藏”这是自然规律，如果我们的身体不能够顺应自然，无法“顺四时而适寒暑”，我们也就失去了认识身体、通往健康之路。正如几千年前的《黄帝内经》所言：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其本，坏其真矣。”

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　　那么，盛夏时分该如何养生健体？几天来，我们循着中医经典，采访中医专家，试图找到其中的方法论。

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2017小程序红利没到顶峰，2018怎么做看着办吧！
“风风雨雨。”在1月15日的2018微信公开课Pro上，“微信之父”、腾讯微信事业群总裁张小龙用这四个字容小程序过去一年的发展。“去年的公开课我说了，小程序是用完即走，但我没说的是走了还会回来。”走了的用户会回来吗？2017年微信公开课的大亮点是小程序的横空出世，但这一年小程序高开低走，并没有激起太多水花。直到2017年年末，以跳一跳为首的小游戏开始引爆社交圈。市场对此的解读是，微信亟需一个爆款分类来再度点燃小程序...

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逯博士健康理计划的三大特点 1、减轻体重该计划通过安全的膳食营养调理，在不节食、不饥饿、不剧烈运动的前提下，一个月大分人减重10-30斤。同时，精力、体力、肤色、心情都得到显著改善。该方法可以持续减重直到理想体重。 2、恢复代谢通过合理的调人体代谢，恢复了人体代谢皮下脂肪、肝脏脂肪、血脂、血糖、尿酸的本能，因而在减轻体重的同时，帮助70-80%的人群减少甚至摆脱降糖药降压药的依赖。同时，...

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