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少年学习武术http://www.sls111.com/的**年龄是多少?家长如何为孩子一个好的学习环境?青少年在年龄**的时期学习武术有什么优势呢?http://www.sls111.com/shaolinsixinwen/2015/0810/345.html
嵩山少林寺武校教练认为少年学习武术的**时间是3～25岁，这个年龄段是学武的黄金时期。少林武校的招生也没有限制学员的身高，年龄，学校招生要求是只要是身体健康，年龄符合学校习武要求，就可以学习武术，少林寺武校提醒新学员到少林寺习武，学好少林基本功也是最重要的一点。
少林武术的基本功主要是包括很多种，概括起来可分为两个部分：一部分是武术的基本动作，如弓步冲拳、马步架打、正踢腿、侧踹腿、二起脚、旋风脚、旋子等各种手法、步法、腿法和平衡、翻转、跳跃的技术组合动作;另一部分是从事武术锻炼所必须具备的各种身体素质的练习，如速度、力量、柔韧性、灵活性、弹跳力等。
学习少林功夫最主要的是掌握好少林基本功，很多武术初学者会问练好武术基本功的用途有哪些?是学习和提高武术技术水平的**人门功夫，而青少年时期的身体各组织器官系统的机能已趋成熟，特别是心脏血管系统和呼吸系统的结构与机能发育快速，具有进行增强速度、力量和提高弹跳力等较大负荷练习的基础条件。
少林寺武术学校提醒广大家长们，让孩子在**的年龄习武是最明智的选择。 |
