炎热的夏天来一个冰镇的啤酒是一件幸福的事情。但是越来越多的人出现啤酒肚,很多**中的女性朋友都很疑惑到底喝啤酒会胖吗?
喝啤酒会胖吗
一罐350ml的罐装啤酒所含的卡路里(143千卡)只相当于一片切片面包所含的卡路里。酒精被人体吸收后很容易就会分解的水和二氧化碳,它可以提供能量,但并不会储存在体内,因此,啤酒并不会直接构成肥胖。
通常1品脱啤酒含热量大约180卡路里,而1杯红酒(250毫升)含热量160卡路里,一杯白酒含热量150卡路里。
不仅如此,德国一所大学最近研究表明,饮啤酒能****。
喝啤酒的好处
1、***。
啤酒是由天然原料制成,,是可靠的***食品。是解渴。啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。哈尔滨尖锐湿疣医院***http://www.xinwang.org.cn/
2、提神。
啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛。
3、助消化。
啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。
4、**。
啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。
5、**。
啤酒能起到很好的**效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙,不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常**。 黑龙江省军区医院http://www.xinwang.org.cn/
6、护眼。
啤酒含大量维生素B族,特别是维生素B12 维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑****代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。 |