电话：021-6485电脑0778 电脑化办公是越来越普遍了，同时普及的是颈椎疾病、高血压、高血脂、糖尿病等各种和久坐有关的疾病。虽然大家都知道久坐不好，但要真正改变这个习惯，估计没有多少人能实现。
两年前，舟山市疾控中心健康教育所的方跃伟所长，就用书本、纸箱等简便易取的材料，将自己的电脑改造成了站立式电脑。在获得国家发明专利后(本报2012年3月6日15版曾做过详细报道)，他从去年11月份开始，花了一年时间，跟踪随访了50名志愿者，发现每天站着使用电脑4小时以上，对颈椎的保健有很大好处。
一年中有17名志愿者退出了研究大多数人本性都是好逸恶劳的，所以要将大家从久坐的状态中拉出，变成每天至少站立4小时，并且每天坚持，这是一件不太可能完成的任务。
坚持下来确实不容易。2012年11月，我们在机关单位征集到了50名志愿者，每天至少主动站立4小时办公，结果一年下来，有17名志愿者因各种原因

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