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盲点1：每天爬11层楼上班，怎么不会瘦
为什么还是瘦不下来?问题出在运动的时间长短。爬楼梯是有氧运动没有错，但想想看爬上11楼要花多少时间，5分钟或10分钟?有氧运动要**果，至少时间要达到20-30分钟以上，身体才会开始更**率的****。
盲点2：每天慢跑、有氧运动，为何不瘦反胖
每天起床第1件事就是到附近学校的操场跑个3圈，中午再到公司附近的健身房上有氧课，每天风雨无阻从不间断，饮食方面也相当注意，吃的相当低卡，但是仍然体重上升?都已经这么大的运动量了，还瘦不下来?
这样每天的运动量确实很大，不过要提醒你长时间维持同一种运动**而没有改变，久了身体就会渐渐习惯这种运动方式。你该做的是改变运动项目、强度和时间。把早上的慢跑换成游泳，或增加运动的强度，也可以增加运动时间，再多跑个几圈。
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盲点3：每天走路却瘦不下来
下定决心开始运动的你，选择走路当作开始的第1步。可是怎么走都走不瘦呢?首先，希望你不是穿著拖鞋，吃饱饭后到公园的散步当作你每天的运动。
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或者是下班后踩著高跟鞋，走一段路回家就叫做健走。你必须让心跳达到至少每分钟130下，而且每星期至少3次，每次运动至少30分钟，这样的“健走”运动才**果。 |
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1、苯扎溴铵
使用方法用0.6%的苯扎溴铵直接均匀喷洒在地毯上。一般每月至少要进行一次。
2、日光曝晒
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本机采用自动喂料装置原材料 自动喂料 四辊挤压破碎 破碎粉碎室 物料传送装置 皮带传送装置 除铁装置 成品物料，与同类型的木屑机,木材粉碎机相比该
机器可以把带有钉子的木材打碎,并且木材与钉子分离,从而减少拔掉钉子的麻烦；
模板粉碎机是针对建筑工地上的废旧模板、货架、托架、托盘、竹胶板等研发生产的一种新型的，大型的木材粉碎设备。 模板粉碎机的主要原料是...2015年泰国亚洲食品博览会泰国食品展｜东南亚食品展｜曼谷食品展｜科隆食品展｜鸿尔展览｜谢彤 18610439108
2015年泰国亚洲食品博览会
展会时间2015年5月20-24日
展会地点泰国曼谷IMPACT展览中心
主办单位德国科隆展览公司
举办周期一年一届
中国组展北京鸿尔国际展览有限公司
联 系 人谢彤 18610439108
展会及市场贸易资讯简介
泰国食品展是亚洲**影响力的食品饮料展会，至今已举办了11届。展会同期还将举...
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