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温水煮青蛙的故事，其中寓意是我们不能丧失奋斗的冲劲。但还告诉我们一件事，那就温和的环境或者有利的环境很容易使人麻痹堕入习惯的境地，从而失去反抗的力量。成都京翰教育老师了解到，近两个月的暑假，不少孩子的压力相比于开学时小很多，他们习惯了晚起床、多玩耍，习惯了家里生活的节奏，乍一开学，反倒会有很多不适应，患上了“开学恐惧症”。
成都京翰教育老师表示，有四类学生易患“开学恐惧症”，分别是新生及毕业班学生；心理素质和适应能力较差以及处理人际关系能力较差的学生；在学校经常受到老师批评和学习成绩不好的学生；过于追求**的**生。这四类学生是“开学恐惧症”的易发群体。他们都具有相同的特点，就是对即将到来的学习生活缺乏必要的心理准备，进而产生焦虑、恐惧等情绪。
成都京翰教育专家表示，这四类学生易患“开学恐惧症”原因，可以分别作出如下的分析：
**类幼升小、小升初等处于转折阶段的小学、初中新生以及毕业班的学生，在面对未知的新环境时，部分人会产生与父母、旧同学的分离性焦虑。而对新环境、新同学的不可预期性，则会导致其学习适应不良、人际交往困难等。
第二类心理素质和适应能力较差以及人际关系不好的学生，之所以会有“开学恐惧症”，是因为他们由于自身和环境的原因，容易产生紧张情绪、敏感情绪。
第三类孩子上课提不起兴趣，加上学习压力、升学压力，孩子容易产生排斥心理，做一些违反纪律的事，收到过老师的严厉批评，心灵受到过创伤，因此对学校的环境和人感到害怕和抵触情绪。
第四类过于追求**的“尖子生”，因对自己要求过高，过于追求**，同样会在开学初期出现负面情绪。
那么如何应对“开学恐惧症”，成都京翰教育专家支招：ep82h4ssrg首先，老师应和家长建立联系，随时关注学生动态，积极配合；其次，要搭建学生间的互动，展现同学间亲密友爱；再次，调动积极心态，用好奇和鼓励，让孩子对校园生活充满信心和好奇心；**，减轻学习压力不要一味地安排紧张的功课，让孩子有一个逐步适应新学期的过程。
成都京翰教育专家表示，在开学时不仅要在物质上给孩子备好学习用品，也要让孩子在心理上做好准备，有意识地调整孩子的心态，进行积极的心理暗示，让孩子在开学时有个积极的精神面貌，相信这样会更有利于孩子接下来的学习和生活。
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