MARMOT土拨鼠单车讲解自行车入门知识—长途骑行常识
合理地安排每天的自行车旅行的单车里程,一般来说,应以最弱单车车友为标准来安排,因为你若有余力,可以拍照,可以看风景,可以照顾别人,但若勉强做**度单车骑行,不只是没时间看风景,更是伤害身体的举动。可以将全程分成赶路型和享受型,将时间分配一下。
自行车入门知识—长途骑行常识
注:文章中“长途”,意即超过两天的单车骑行
1 单车骑行前准备:
1.1 单车路线:看地图将沿途所经的大小城镇都写出来,并注明两地之间的公里数,做成小小的路线牌,不要小看这小牌子,日后在路上将有大用途。合理地安排每天的自行车旅行的单车里程,一般来说,应以最弱单车车友为标准来安排,因为你若有余力,可以拍照,可以看风景,可以照顾别人,但若勉强做**度单车骑行,不只是没时间看风景,更是伤害身体的举动。可以将全程分成赶路型和享受型,将时间分配一下。
1.2 长途自行车旅行的装备清单
1.2.1 单车人身装备
1.2.1.1 单车头盔:骑行安全的**保障。
1.2.1.2 单车太阳帽:防晒遮阴。
1.2.1.3单车 头巾:可以用来御寒、洗面、防尘。附:口罩。
1.2.1.4 单车骑行背包:你的家当就放里面啦!
1.2.1.5 单车护膝和护肘:一路难免磕磕碰碰啊!
1.2.1.6 单车太阳眼镜:太阳光线过强,刮风沙时专用。附:备用近视镜片,望远镜。
1.2.1.7 单车骑行服(2套):骑行裤,骑行衣,快干衣裤;骑行更舒适。附:便衣(非骑行换洗用)。
1.2.1.8 单车冲锋衣裤:防风透气避雨之用;两节式雨衣。
1.2.1.9 单车手套:暑假推荐用半脚手套;双手与车把的接触更舒适。
1.2.1.10 单车袖套&裤套:防止手(腿)部被晒伤,晒黑;是女性车友的**选择。
1.2.1.11 单车骑行鞋(2双):硬底鞋。户外GORE-TEX鞋适用于晴天;凉鞋适用于晴天雨天。
1.2.1.12 通讯设备:对讲机(可租用),求生哨,对讲机是节省话费又好用的通讯工具,**能备上;在外请保持你的手机是充满电并可以正常通话,请在行前将所有队友的电话号码记下来,不要只记其中一人的,可能就是多记一个电话就可解燃眉之急。
1.2.1.13 单车装车袋:方便旅途上将车子“肢解”,打包存车使用;
1.2.1.14 单车座垫袋、帐篷、睡袋和防潮垫:夜间外宿专用。 |
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