春季养生另一方面，包括以下几点：
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　　一要防病保健。特别是初春，天气由寒转暖，各种致病的**、病毒随之生长繁殖。温热毒邪开始活动，现代医学所说的流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也多有发生和流行。为避免春季疾病的发生，在预防措施中，首先要消灭传染源。


　　二要常开窗，使室内空气流通，保持空气清新。
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　　三要加强锻炼，提高机体的防御能力。此外，注意口鼻保健，阻断温邪上受首先犯肺之路。


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