牙周病患者可采取五字保健法，效果较好。

　　１、赶。每次就餐后，刷牙之前，把洗净的食指伸进口腔， 顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来，还起到按摩牙床的作用。

　　２、提。经过推赶后，再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩 余的残渣。

　　 ３、漱。将留在口中及牙齿上的残留物漱掉，可用２～５％ 食盐水。

　　４、按。经过上面几步骤后，在用食、拇指轻轻按摩牙龈１ ０～１５次，从上到下逐个按摩，以改善病变组织的血液循环， 有利于炎症的迅速**。

　　５、嗑。上下嗑叩牙齿１０～１５次，以运动牙根部，起到 固齿作用。

　 　长期坚持，能使牙周病得到控制，未患病的牙齿得到保护。

九二零口腔医院拥有一支由国内外知名口腔专家组成的国际口腔专家顾问团，采用亚洲最新国际合作模式，在不断提升九二零口腔医疗质量的同时，也增强了解决口腔复杂病例的能力，为中国口腔问题患者提供与国际新技术同步更新的最新技术。
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