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全能教练班共有5大类课程：
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1.经典操课类：有氧操、踏板操、有氧舞蹈、有氧拉丁、健身球操、尊巴、中国风、综合舞蹈
2.力量操课类：ABS、动感单车、杠铃操、有氧战斗
3.时尚舞蹈类：爵士舞、肚皮舞、街舞、国标拉丁、现代舞、钢管舞（钢管舞另外收费）
4.身心平衡类：瑜伽、普拉提、以及瑜伽球、普拉提球等衍生课程
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