济南早安护理机构是山东秦老太食品有限公司投资开设的**母婴服务机构。坐落于济南**住宅小区——解放路国华经典,交通便利,27层空中 别墅。临窗望去,千佛山大佛露出禅意的微笑。室内欧洲田园式风情,尽显温馨、浪漫。拥有十五年专业养生经验的秦老太营养师团队,根据不同体质,制定养生月子餐。
早安月子中心营养师提醒您,月子餐的“宜”与“忌”。
产后宜多喝汤,对,产后应多补充水分。不过,新妈妈大多乳腺管还未完全通畅,不要太急着喝催奶的汤,不然在产后前两三天的涨奶期可能会痛得你直想哭的。你可以喝一点蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤,汤不要过咸。
提醒:油汤**要少喝,汤中的油多了,奶水中的脂肪量也会增加,新生儿的消化功能还不完备,奶中过多的脂肪有可能会使宝宝拉肚子。
产后不能喝水:错。多喝水,是加强**一定要做到的功课,人体所有的生化反应都必须溶解在水中才能进行,当然废物的排出也必须透过水 |