醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在富含人体所需求的不饱和脂肪酸，但http://user.qzone.qq.com/2074885690/main ？http://user.qzone.qq.com/2692649857/main？毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因而用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连吃一周为一个阶段，可下***，软化血管，削减胆固醇的堆积，但http://user.qzone.qq.com/2823935523/main
http://user.qzone.qq.com/2428865876/main需注意的是，食用要适当，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿晦气。

　　熟、生花生米均可。醋泡花生有清热、**http://user.qzone.qq.com/2451903269/main
http://user.qzone.qq.com/1974935672/main的成效，对维护血管壁、阻挠血栓构成有较好的效果。长时间坚持食用可下***，软化血管，削减胆固醇的堆积，是防http://user.qzone.qq.com/2743881514/main
http://user.qzone.qq.com/2940692120/main治心血管疾病的****。花生米富含人体所需求的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因而醋泡花生可下***，软化血管，削减胆固醇的堆积，可谓两全其美!

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