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海参菌菇汤|营养美味做法简单

时间:2023-08-19   类别: 其它资讯
大家分享一道做法简单好喝又营养,减脂期不可错过的美食-海参菌菇汤
准备食材:
海参|豆腐|蟹味菇|鸡蛋|葱花|胡椒粉|盐
做法步骤:
1.鸡蛋煎好盛出备用
2.锅中烧油加入葱花炒香加入蟹味菇
3.锅中加水,煮沸后加入煎蛋和豆腐煮5分钟
4.加入切好的海参,闷煮3分钟
5.出锅前加入适量盐和胡椒粉调味

牧葵海参家的即食海参,解冻后可以直接食用,口感q弹味道鲜美,重要的是高蛋白、有营养,减脂期的朋友非常适合吃。

资讯来源:网络  
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