大枣煮猪脚可催乳。

原料：

猪脚500克，大红枣30克，花生米30克，生姜、葱、花生油、盐、清汤各适量。

制法：

1、猪脚洗净砍成块，大红枣、花生米用水泡透，生姜去皮切片，葱切段。

2、锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出。

3、将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，爆炒片刻，加入清汤、大红枣、花生米、葱段，用中火煮至汤色变白，加盐调味即可。

食用功效：

****，强身通乳。

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资讯来源：山东康奈尔  

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