舒尔特是在一张方形卡片上画上1CM × 1CM 的25个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字1-25的共25个数字.训练时,要求被测者用手指按1-25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声.

　　每日坚持进行 5 分钟训练,可**地改善学生注意力分散的症状,明显改善和提高学生的注意力水平,从根本上做到上课注意听讲,**率、高质量完成作业,提高学习效率,自然 而然地降低考试错误率,顺理成章地达到提高考试成绩的目的.坚持一段时间就会感到很明显的进步.

　　温馨提示：舒尔特方格适用于孩子在家日常训练，长时间训练可以提高孩子专注力，改善孩子注意力问题。

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