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催乳汤:乌鸡白凤汤

时间:2020-07-24   类别: 行业动态
催乳汤:乌鸡白凤汤

  原料:
  新鲜乌鸡1只,白凤尾菇50克,黄酒、葱段、姜片、盐、味精各适量。

  制作:
  先将乌鸡洗净;锅里倒入清水,加入姜片煮沸,放入乌鸡、黄酒、葱段,以小火焖煮至熟;在鸡汤中放入白凤尾菇、味精、盐,调味后煮3分钟离火。

  小提示:
  乌鸡具有滋补肝肾的作用,长期食用可以生津养血,养益精髓,特别是对产后增加奶水有益。

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