头发过油可是不少妹子的心头大事,因为头发明明早起刚洗的,晚上就有点油了,但是头发经常洗是不好的,那为什么头发会经常油腻呢,那么头发出油的原因是什么?头发油腻吃什么好呢?
头发油腻什么病
1、*****
头发出油厉害有一个可能就是患了“*****”,顾名思义,*****其实就是头皮脂肪过量溢出而导致的一种疾病,患者经常会发现自己的头皮出现油腻的感觉,如果不经常洗头的话,还会发现头有一股难闻的味道,除此之外还容易出现掉发。
2、头皮发炎
我们的身体是需要好好爱护的,如果不注意的话,就可能会出现各种炎症了,头皮也不例外,如果头皮发炎的话,就可能会出现皮脂腺分泌油脂过多的情况,从而引起头发出油厉害。
3、内分泌失调
人体的代谢和生理功能与身体中的内分泌是有关的,如果我们的内分泌出现问题的话,身体也有出现各种症状的,而头发出油厉害就是其中一种。
头发油腻吃什么好
1、樱桃
多吃樱桃能够**缓解头发出油现象。樱桃含有大量的微量元素,另外樱桃的铁含量很高,不但能够减少脱发而且还能够**抑制头皮出油。
2、蓝莓
蓝莓的维生素C含量非常高,能够为头皮输送营养,有助于头皮血液健康和小血管供血给毛囊,如果人体的血液越好那么头皮输送营养就更**更及时,多吃蓝莓有助于秀发健康。
3、杨桃
杨桃的含糖量非常高,杨桃富含苹果酸、柠檬酸、微量脂肪和维生素B维生素C,常吃杨桃能够促进消化,而且还具有很好的保湿功效,还能够增强秀发的弹性。
4、苹果
每天一个苹果对于皮肤非常好,其实没有吃一个苹果对头发也非常好。苹果富含对皮肤和头发有益的营养元素,苹果酸能够防止头发干枯毛躁,另外苹果中含有的果胶能够维持秀发的皮肤和秀发的水分,另外苹果还能够抑制头皮屑的生长,能够镇定头皮和**去屑止痒。
5、蜜桃
蜜桃含有蛋白质、钙、磷、维生素C、铁等营养成分,能够深层滋润秀发,从而增强头发的柔软度,让秀发更加健康有光泽。
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