运动康复--脚踝扭伤了，应该怎么办？手把手教你应对！经常听到有人说”哎呦，我崴脚了”其实这是踝关节扭伤!踝关节是人运动的枢纽及承重关节，其状态的好坏直接决定人的生活和运动质量。踝关节扭伤多为踝关节周围韧带的过度牵拉或撕裂，严重者可伴有撕脱骨折。
崴脚并非小事，如果早期处理不当，轻则遗留慢性疼痛，重则导致创伤性踝关节炎，慢性踝关节不稳等后遗症，所以一定不能轻视！
你肯定还会记得小时候，打球脚踝扭伤了，不用管它，过不了多久感觉就没事了；奈何一长大，脚踝扭...连云港经济开发区大型污水雨水管道清洗系人陈先生24服务热线13812789183
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