老年人秋季饮食要注意哪些
一要少。俗话说：饭吃八分饱，少病无烦恼。意思就是说呢，每餐不要吃的太饱，要给肚子留个两分的空间。研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%-30%。济南养老院jnhzhly.com
二要暖。脾胃乃后天之本。胃喜燥恶寒，所以要避免冰的凉的食物刺激，要暖食。但是要注意，暖食不等于烫食，经常吃过烫的食物会损伤食管，是食管癌的诱因之一。
三要早。所谓的“早”呢，就是到吃饭的那个点才吃饭，一般来说，上午7点——9点是胃经当令的时候，所以早饭**安排在这个时间。中医说“胃不和则卧不安”，因此晚饭也尽量早吃，这样才不会给肠胃增加负担。

资讯来源：网络  

呼伦贝尔大棚棉被经销商 13070787591
呼伦贝尔大棚棉被经销商电话130-7078-7591专业大棚保温材料生产厂家，多年技术研究成果，产品覆盖多省份几十个城市及城乡镇。受到新老顾客广泛好评。全国去除中间商发货，提供专业技术指导。 电话13070787591 QQ2534325866 微信gaobaiqiqiu2358 我们生产的保温被寿命长，耐腐蚀，并且能够随大棚膜上的尘土，细小杂质进行吸附，**的提高了薄膜的透光性，提高了植物的采光率。防水性好，在大雨天或者是下雪天，不用担心大棚积水现...

CP-9200SH/SVA中海德/供应
CP-9200SH/SVACP-9200SH/SVA比同行低！！！别以为是欺骗你！！！加上qq咨询便知2851617308！！！ 拿起电话咨询便知！！！ 18005006671李经理中海德福建工业设备有限公司 FanucA20B-3300-0445Board FanucA20B-2101-0041CircuitBoard FanucA20B-8200-0542Board FanucA20B-3300-0390PCBoard FanucA20B-8101-0050CPUBoard FanucA20B-2100-0760PowerBoard FanucA20B-3300-0294Board FanucA20B-3300-0495CPUBoard FanucA20B-2101-0711PCB...

JAMSC-IF71V中海德/供应
JAMSC-IF71VJAMSC-IF71V比同行低！！！别以为是欺骗你！！！加上qq咨询便知2851617308！！！ 拿起电话咨询便知！！！ 18005006671李经理中海德福建工业设备有限公司 FanucA20B-3300-0445Board FanucA20B-2101-0041CircuitBoard FanucA20B-8200-0542Board FanucA20B-3300-0390PCBoard FanucA20B-8101-0050CPUBoard FanucA20B-2100-0760PowerBoard FanucA20B-3300-0294Board FanucA20B-3300-0495CPUBoard FanucA20B-2101-0711PCBBoar...

SGMAS-01ACA21
SGMAS-01ACA21SGMAS-01ACA21比同行低！！！别以为是欺骗你！！！加上qq咨询便知2851617308！！！ 拿起电话咨询便知！！！ 18005006671李经理中海德福建工业设备有限公司 FanucA20B-3300-0445Board FanucA20B-2101-0041CircuitBoard FanucA20B-8200-0542Board FanucA20B-3300-0390PCBoard FanucA20B-8101-0050CPUBoard FanucA20B-2100-0760PowerBoard FanucA20B-3300-0294Board FanucA20B-3300-0495CPUBoard FanucA20B-2101-0711PCB...

SGMPH-02AAA21中海德/供应
SGMPH-02AAA21SGMPH-02AAA21比同行低！！！别以为是欺骗你！！！加上qq咨询便知2851617308！！！ 拿起电话咨询便知！！！ 18005006671李经理中海德福建工业设备有限公司 FanucA20B-3300-0445Board FanucA20B-2101-0041CircuitBoard FanucA20B-8200-0542Board FanucA20B-3300-0390PCBoard FanucA20B-8101-0050CPUBoard FanucA20B-2100-0760PowerBoard FanucA20B-3300-0294Board FanucA20B-3300-0495CPUBoard FanucA20B-2101-0711PCB...