老年人生活需要注意哪些问题
老年人由于钙质的流失加快，牙齿就会松动，吃东西不方便，速度就会比较慢，肠胃功能比较薄弱，所以老年人一定要在饮食上多加注意，多吃暖和的及其容易消化的食物，不要生冷的食物。济南养老院jnhzhly.com
四肢健全的老年人在养老院zui好不要整天看电视，有时间还是可以做适当的运动，比如乒乓球、打门球等，这样对身体的健康是非常有利的，也能促进健康长寿。
养老院的老年人思想上一定不要有负担，时刻保持快乐良好的情绪状态，不抑郁，不焦虑，这样自己才能活得快乐、活得健康。
老年人在养老院要多做自己喜欢的事情，比如和朋友一起聊天、唱歌等，这样才能很好地消磨时间，过好自己的晚年生活。也可以读老年大学，让自己学有所长。

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