我家姐姐特爱吃黑椒牛肉,可是三岁的弟弟嚼不动啊!这款山药牛肉丸特别适合咀嚼能力还不是很好的宝宝哦!
方子来喽:
我用了289克的牛肉、150克山药、50克包菜、鸡蛋清一大勺、淀粉少午、盐少许(一岁以上的孩子)、蒸、适合11个月以上对文中食材不过敏的宝贝。
制作方法:
**步:山药去皮(要用铁棍山药,铁棍山药细长,用手使劲挤压都不会裂开,假的铁棍很脆的。)
第二步:切成小块
第三步:把山药装到碗或盘子里蒸熟。
第四步:在蒸山药的时间里把牛肉剁碎,包菜剁碎。
潮汕牛肉丸**的有这些
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第五步:山药蒸熟了,趁热用勺子压成泥。
第六步:肉、菜、山药、蛋清(加蛋清是为了让肉丸口感更嫩一些,锁住更多水分。不要加太多哦!)、少量淀粉、加少许盐(一岁以上的宝贝)
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