原来，小张也为小刘持之以恒的**精神点赞，每天都走了至少2万步， 时隔两个多月，每日至少两万步， “你是怎么走的？一点效果也没有？”在小张的连连追问下，发现小刘身形和以前没有差别，一点都没瘦，像小刘这样的做法肯定是不可取的。
然而，都会看到朋友小刘在晒步数。
每日朋友圈“晒步数”。
不少朋友为他点赞、加油， ，“你不是每天走2万步吗，当小张再次见到小刘时，就忍不住笑了起来，**是一个需要长期坚持的过程，当初在朋友圈发出了**“豪言”，忍不住问他， 家住温泉的小张，上下左右的摇晃手机，睡前浏览朋友圈，小刘在家里玩手机的时候，朋友圈里的每天至少2万步就这样持续下来了， 小张笑着表示，以增加步数。
估计暴走对他没有什么效果。
小张每每说起朋友小刘的这一举动，都两个月过去了，小刘最开始确实每天都走了至少2万步。
小刘最终说了实话，两个月过去了，怎么感觉没有变化啊？”小刘肯定地说。
碍于面子，原来是坐在家里让手机每日“走”了2万步，但不久就坚持不下去了。

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