除了适当补充营养外，及时进行锻炼也有助于骨折修复及骨功能恢复。骨折固定患儿因肢体活动减少，易产***萎缩、关节僵硬，或因静脉回流缓慢而造成肢体远端肿胀，故应鼓励他们做肢体功能锻炼，以达到恢复肢体功能的目的。
  功能锻炼是促使骨折痊愈的重要因素，经常维持肌肉的正常功能，保持一定的关节活动，可**防止骨质量疏松，增加血液循环，有利于骨痂形成，同样也可推迟或减轻关节的退行性变化。
  **阶段（伤后1～2周）为炎症消退期。**局部肿胀、疼痛，骨折也容易发生再移位，软组织正处于修复阶段。
  功能锻炼的目的是促进血液循环，使肿胀早日消退，防止肌肉萎缩和关节粘连。此期功能锻炼的主要形式是使**肌肉做舒缩活动。上肢骨折病人可作握拳、提肩活动，握拳时使整个上肢肌肉用力，而后放松，活动肩关节时要弯腰至90度，用另一只手托住患肢的前臂作肩关节的环行活动。下肢骨折病人可作股四头肌收缩动作，使整个下肢肌肉用力后再放松，但不一定使膝关节屈曲。踝关节骨折病人可做一些足趾背屈动作。
  第二阶段（伤后3～4周）为骨痂形成期。患肢肿胀消退，局部疼痛逐步消失，软组织损伤已渐修复，骨折断端部分纤维连接并在逐渐形成骨痂，骨折的部位日趋稳定。此期锻炼的形式除继续进行患肢肌肉的舒缩活动外，可在医生的指导下，逐步活动骨折附近的关节；上肢骨折者除作握拳、活动肩关节动作外，还可做一些主动性的关节伸屈活动，如活动腕关节、肘关节，整个上肢的伸屈、外展、内收，先由简单动作开始，逐渐增加，动作须柔和缓慢，随着骨折的愈合，活动次数可适当增加。下肢骨折者可进行抬腿和髋关节伸屈活动，并可上下肢结合，进行攀扶站立，逐步开始轻度负重活动。下肢股骨骨折儿童，在第4周后，可用双手撑床，作抬臀、伸屈髋、膝关节等动作。到4～6周后，可起床扶拐活动，但不能负重。
  第三阶段（伤后5～7周）为骨痂成熟期。这时**软组织已恢复正常，肌肉有力，已有足够的骨痂，一般接近临床愈合，骨密度仪小编提醒除不利于骨折愈合的某一方面的关节活动仍需限制外，其他的活动都可以进行，活动的次数及范围可扩大。
  第四阶段（伤后7～10周）为临床愈合期。此期病人的骨折已达临床愈合，功能锻炼的主要形式是加强患肢关节运动，使各关节迅速恢复正常活动。上肢骨折病人可做一些力所能及的活动。下肢骨折病人可作上下坡、上下楼活动，在拐杖或手杖保护下，做一些负重活动。骨密度详情请咨询：www.xueyefenxiyi.cn，www.gumidu.cn，www.gumiduyi.cn，400-0062-615

资讯来源：康奈尔  

宁波疏通马桶鄞州区维修服务电话
宁波鄞州〉范围24小时上门疏通下水道马桶  服务135—6659—3550卢进 宁波万福家政维修服务 本公司提供以上服务，信誉**、服务大众、热情主动、快速**、保证质量、随叫随到。我们的专业技术竭诚为您解决各种清理问题，可签订长期承包合同。相信我们的服务一定令您满意放心，来电咨询、磋商、洽淡、多谢合作。 一、疏通部 1.专业大中小机械疏通厕所、下水道、小便池等各种管道。专业疏通各种型号马桶抹布、清洁球、塑料等各...

宁波江东区空调加氟利昂江东价目表
宁波江东万福空调维修服务来电咨询. 24小时热线135—6659—3550卢进 —诚信服务 质量保证 只要您拨打公司24小时维修热线.本公司将**时间竭诚为您服务!上门检测空调维修加氟利昂专业服务 快速上门—周到优质—质量保障格公道— 上门服务加氟利昂，充质量加液 宁波万福空调维修服务中心 免费上门检测质量保证价格优惠 本公司在市场的竞争下,一直以真诚服务，信誉至上，合理收费的经营理念服务于大家,更是以满足顾客的需要，无...

宁波江东区空调维修上门修空调修理价格
专业服务附近上门维修― 优质维修电话135―6659―3550卢师傅 专业从事宁波服务空调维修.范围周边附近空调加氟利昂.空调清洗.空调加液.空调拆装.空调拆装移机等一条龙服务. 宁波万福空调维修服务中心 我们以优惠的价格.优质的服务.**快捷--赢得了广大市民以及企.事业单位的一致好评.我们有信心也有实力为您提供优质的服务.让您百分百的满意.您的满意是我们**的追求.您的肯定是我们**的愿望!!宁波万福空调维修.空调安装.加氟.相...

宁波南都花城附近专业修空调优质维修
专业南都花城上门检测维修空调，加氟利昂 专业电话13566593550卢师傅 宁波万福维修服务中心成立于1997年，自成立以来紧紧围绕“专业化“的服务标准，以“我用心，你放心“的服务精神促进企业发展壮大，以“诚信务实“的服务理念赢取市场和不回报社会  全程上门为您提供**质服务!空调专业维修师 宁波万福空调维修服务中心服务好评—质量保证 专业上门电话１３５－６６５９－３５５０卢师傅  只要您拨打公司24小时维修热...

宁波南苑社区附近修空调南苑街维修
专业卢师傅服务海曙区南苑新村范围上门修空调 电话13566593550质量保证用户广泛好评 最规范的服务、***的技术、最合理的收费。我公司服务项目有，宁波万福空调维修服务，宁波空调加氟利昂，空调拆装，空调清洗，空调移机，空调保养，空调加液，加氟制冷剂，冷媒，万福中心是专业维修空调服务公司 万福公司从事空调行业已达10余年，主要经营空调领域技术服务、家用和商用空调的销售、售后维修、空调安装、空调移机、空调加氟、空...