首先，食物种类不合适。如果孩子不吃水果和蔬菜，只爱吃肉，因为蛋白质的饮食过多，导致肠道菌群变化，使大便干燥。
其次，吃太多精细食物也会导致**，因为摄入的膳食纤维太少。特别是1岁以后的孩子，如果你也经常吃浑浊的食物或者美食会加重**。
第三，食欲不大。小孩自然少吃总量少。如果长时间营养不足，还会因为腹壁和肠壁减弱而引起**。
第四，补钙过多，牛奶中的钙和酪蛋白，也会造成**。第五，过少的水分，或高浓度的配方奶，也会造成大便干燥。除了这些，小孩不养成良好的排便习惯，正在服用**也可能是**的原因。
小孩**后，除了改变上述的饮食习惯外，让他们多运动也是促进排便的好方法。养大的孩子，养成主动锻炼的习惯，冬天的时候到户外去刺激肠胃蠕动。对于宝宝来说，家长可以按摩宝宝，帮助肠胃蠕动，只需在肚脐周围顺时针腹部按摩即可。
在这里告诉大家简单易行的方法：植物油高温**冷却，用棉签**蘸少许，轻轻刺激宝宝肛门即可。
中国古代小食谱：
把美国萝卜心（一半）切成块，切成梨片（一定要拿一个梨芯）一个，开水给孩子喝，平时第二天孩子可以顺利排便。 但是不要长期使用。

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