【武汉国医堂】★☆◇★武汉市汉口解放大道270号(太平洋公交站旁)★☆◇★BNT新一代脑神经递质导融**疗法★☆◇★治疗各种**、抑郁、神经衰弱、精神障碍等
　　武汉国医堂主治医师袁秀珍,从事精神、心理疾病治疗近30年间,积攒了众多的诊疗精神疾病经验,擅长运用中医辩证施治,在治疗**症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂症、神经衰弱、焦虑症、心理障碍、精神障碍、癔症等精神疾病方面颇有建树,为了能够解除精神疾病患者对于西药的依赖性,长期置身于科研和学习中,对于中西医结合治疗精神疾病有着较为成熟的看法。
　　如何从细节来预防抑郁症的发生呢
　　1、要设法睡好觉。只要能睡好觉,就有可能预防抑郁症。长期**可能会导致抑郁症,如有**的困扰,要设法解决,缓解睡眠障碍问题是解决**型抑郁的关键。
　　2、做到“三个不”。即:对今天不生气,对昨天不后悔,对明天不担心。遇到困难时不要生气,不要急。学会减压不生气,保持心理平衡。平时善于处理困扰,遇到压力善于排解,我们无法主宰世界,但是却可以调节自己的情绪,使自己每天拥有一份好心情。对过去做错的事不要老是后悔,吸取教训不重犯就可以了。对过去和今后发生的事情是要总是担心,该来的总是要来的。

资讯来源：武汉国医堂  

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