在生活中不管是南方还是北方人，在生活中都是会喝粥的，但是很多的粥是有一定的药用价值的，就像是百合地黄粥，这个粥就是有一定的药用价值的，那么百合地黄粥有什么效果?有什么食疗作用呢?和大家分享一下。

　　效果：

　　滋补肝肾，养心**。适用于肝肾阴虚所致的妇女脏躁，症见头晕耳鸣，烦躁易怒，心悸不安，甚则意识朦胧。手足心热，腰膝酸软。

　　1.容易消化。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。

　　2.增强食欲，补充体力。生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。

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