打篮球不仅能锻炼身体,提高脑部思考和判断能力,提升个人素质,它还能培养一个人的团队意识、凝聚力和顽强拼搏的进取精神。打篮球还有益于青少年骨骼的生长发育,这对于正在发育期间的青少年是十分重要的。 课程内容:篮球基本技术练习、篮球**技术、篮球比赛战术运用、篮球裁判常识等。 训练课堂内容:球性练习 传接球技术 运球技术 投篮技术 **过人技术 防守技术 抢断盖帽技术 、 篮板球技术 掩护配合 突分配合 三人对抗技战术 五人全场对抗技战术. 招生范围:身体健康,爱好篮球运动者 ,初中高生男女不限
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