改善偏食成绩
若宝宝不爱吃蔬果，妈妈可将食物切成各种形状来吸引宝宝，增加食欲。宝宝仿照照旧不肯吃的话，亦可将蔬果打成汁，但记得要混着菜渣给宝宝喝，这样才能摄取得到纤维素。而菠萝、香蕉或水梨等口感较好的生果，会让宝宝轻易接管。
适量活动
过量的户外行为或举动包含跑跳和踢球，都能**促进宝宝肠胃爬动，并增强肌腹力量，让**成就水到渠成。父母可为年纪较小的宝宝履行一些简单的伸展活动。例如前后拉动双腿，做出如踩单车的举措，这都有助于宝宝排便。
排便定时
宝宝一岁大后，便可培养他排便习惯。比方在每天早晨或饭后半小时，鼓励宝宝蹲坐马桶*少很是钟，让他有足够的时辰排便。同时，因为有些宝宝会因为时辰或环境改变而未能顺利排便，故应尽量固定宝宝于某个时辰段在家排便


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