阳春三月，万物复苏，杨柳吐翠，百花争艳。人的皮肤和世界万物一样从冬眠中醒来，显得生机勃勃。然而，对突然发生的气候变化，刚刚睡醒的皮肤一时还不能完全适应，各种皮肤问题也随之而来，皮肤的保养就显得比平时更加重要哦。

　　防过敏

　　春天是踏青赏花的好时节，尤其是一些年轻人，三五结伴游玩，嘻闹穿行于花丛树林之中。然而，当人们兴高采烈投身于大自然的怀抱，陶醉在那沁人心脾的花香之中时，各种美丽的花朵所散发出来的花粉也会在空气中形成一种飘浮物，一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。据邹博士介绍，每年3～6月份，都有许多过敏患者到医院就诊。
　　花粉的传播有两种途径，一是通过昆虫传播；二是靠风传播，花粉随空气飘散。一些过敏性体质的人接触到花粉后，就会发生花粉性皮炎，又称花粉症。患者表现为过敏性鼻炎、皮疹、全身瘙痒、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，甚至出现胸闷、**等症状。也有的人对柳絮、杨花过敏，每到柳絮飘舞，杨花纷飞季节，这些人的面部、手部等暴露部位就会**、骚痒。

　　荨麻疹

　　又称风疹块。有些过敏性体质的人，在吸入花粉、羽毛、空气中飘浮的一些挥发性化学气体后，都可以发病。患者表现为皮肤突然发痒，继而出现大小不等的扁平高起的风团样疹块，所以又叫风疹块。疹块有的苍白，有的发红，而且越起越多，可遍及全身。疹块可在短时间内自行消退，但易反复发作，有的可能变成慢性荨麻疹，该病可连续发病几个月甚至几年。如果急性荨麻疹发生于喉头黏膜，可导致阻塞、胸闷、严重者可窒息，或因过敏性休克而危及生命。

　　接触性皮炎

　　由于患者接触某种物体、主要是植物而引起的皮炎。有许多植物的叶、茎、花、果等对人的皮肤有剌激作用，像漆树、荨麻、除虫菊等。如果无意中接触了这些植物，轻者裸露部位有痒或者灼烧感，局部出现红斑，或有针尖大小的**密集，重者红斑肿胀疼痛，并出现水泡。少数严重者还会有发烧、怕冷、**、恶心等症状。这类病如治疗及时，处理得当，一般10天左右就可痊愈。如果处理不当，可能转成慢性皮炎。

　　防日晒

　　春天阳光明媚，阳光中的紫外线增强，海拔每增高1000米，阳光中紫外线的含量就增加10%。当人们外出踏青郊游时，户外强烈阳光中的紫外线往往会对皮肤造成伤害，诱发日光性皮炎。一般人在日晒数小时至10余小时后，外露的皮肤上会出现脱屑、瘙痒、烧灼感、剌痛和肿胀等症状，也有的患者表现为红斑、**和鳞屑等，老百姓又叫“桃花癣”。

　　注意保湿

　　皮肤是机体的天然屏障，直接与外界接触，最易受到春天干燥气候的侵害。特别是我国北方，春天风沙大，空气干燥，易使面部皮肤含水量降低，出现干燥紧缩，局部蜕皮或生出皱纹等现象。因此，春季人们要特别注重皮肤的保湿护理。经常在户外活动、外出旅游者尤其要做好自我防护，应戴上遮阳帽，涂上防晒油或润肤剂，以防阳光曝晒。

　　春季选用的保湿护肤品，应遵循透气、补水、保湿的原则，比冬季用的护肤品油性低一些为好。这样，既不会影响皮肤的正常疏通，又能给皮肤提供营养和保护。水是**的美容剂，洗脸时宜用冷温水交替，既可祛除颜面油垢，又能促进皮肤血液循环，使面部细腻净嫩。在洗澡或洗脸时，不要过分使用去脂强的洁面、洁肤乳，否则皮肤会失去脂膜的保护而缺乏对外界的抵抗力，容易导致皮肤过敏，皮肤水分不足，出现皱纹。

　　春季，人们要注意给机体补充水分，除了白天正常补充水分外，睡前和晨起后**也要喝一杯水，这样不仅对皮肤保湿有益，还可稀释血液，有益心脑血管健康。

　　温馨提示：新鲜果汁、蔬菜汁、茶水，都是很好的饮料哦。不过要注意不要过量了哦。

资讯来源：www.zqhmyy.com  

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