维他命A来自蔬菜及鱼油，它可以提高细胞更新速度，刺激血管生长，促进生产胶原蛋白及弹性蛋白。
施用于皮肤上的维他命A护肤品称为RETINOL，持续使用能淡化细纹，令肤色均匀。要明显地看见肌肤素质得到改善可能需要多个月的时间，但于几个星期甚至几日内能够淡化色斑或令肌肤变得柔软却是维他命A所能做到的。。
在某些情况下，维他命A会刺激皮肤，并会对阳光产生敏感，所以要涂上防晒用品。要达到**效果，**在晚上使用。


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