浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响。雾霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物。其中危害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、****等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。
除了癌症，雾霾天还是心脏杀手。有研究表明，空气中污染物加重时，心血管病人的死亡率会增高。阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。雾霾中的一些病原体会导致**，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。有心血管疾病的人，尤其年老体弱者，千万不要在雾霾天出门，以免发生意外。
那么，我们应如何积极应对？建议，雾霾天气出现时，市民应尽量减少外出，抵抗力弱的老人、儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群尤其要注意，如果外出应戴上口罩。口罩应选择透气性较好的棉质口罩，外出归来，立即清洗面部及裸露的肌肤。喜欢晨练的人要避免晨练，或者等日出后再锻炼，因为晨练时气温低，会增加感冒、心血管病的患病概率，另外在晨练过程中呼吸加深加快，使空气中有毒颗粒大量吸入肺部，引发疾病。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾霾天则要坚持按时服药，以免发病，加强自我监察，注意身体的感受和反应，若有不适，及时就医。
建议购买空气净化器
雾霾这么大的情况下，我们家庭室内同样会受到很大的影响，所以很多时候在家里同样需要对空气经行净化，建议大家购买空气净化器。2013年中关村在线23款空气净化器横屏，大家可以搜索一下。我们在图表中可以看到我们的奥朗格Airgle是所有中评分**的，所以也极力推荐大家。经过我们的调查，Airgle在中国有三个代理商，大家都只是线下，直到*近才网上销售，今天也为大家找到了中国**的代理商的店，真的很专业。推荐给大家。淘宝店铺名：罗艺ROY健康生活馆
资讯来源：深圳市博远信息技术有限公司
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