皮肤和我们人一样,随着年龄增长慢慢变得衰老,主要表现就是皮肤粗糙、有皱纹、皮肤暗淡、有眼袋等。那么如何抗衰老?皮肤抗衰老有什么方法?
皮肤抗衰老方法1.肌肤注意保湿和补水。
皮肤的**项衰老迹象就是从“缺水”开始,但是,补水不等同保湿。补水和保湿是美容中两个不同的概念。保湿是防止皮肤表面水分流失,并在其外部形成保湿膜。而补水是将水分输送到皮肤细胞中去。尤其是对油性皮肤,虽然平时总是油光光的,但在沙尘狂风天气的侵袭下,皮肤同样会干燥、起皮。这时要多用去油紧肤水,它既可以收缩毛孔,又可以给皮肤补充水分,还可以抑制油脂分泌。不仅要为皮肤补水,更要为身体补水。
皮肤抗衰老方法2.注意饮食。
应适当节制,少食能导致色素沉积的食品。多摄取含各种维生素较高的食品,尤其应多吃维C,因可抑制色素分泌。要多吃水果、蔬菜。如果能坚持使用维生素类胶囊不但美容,对身体也大有益处。
皮肤抗衰老方法3.防晒。
保持良好的作息时间,并注意一年四季都要防晒,且避免太阳光的直接照射。
皮肤抗衰老方法4.清洁肌肤。
应注意清洁肌肤,并使用一些对油性肌肤具有调解作用的产品,对已经出现的暗疮和面疱要注意保持疮面的卫生。
总之,我们要注意保护肌肤,北京爱尔肤国际美容中心引进了先进的仪器,热玛吉可以打造年轻肌肤,改善肤质。
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