初为人父母，很多年轻人还处在做爸爸、妈妈的兴奋之中，但是现在很多年轻人连自己都照顾不来，更别提照顾孩子了。1~3个月的宝宝每天的睡眠时间大约在16小时左右，可见选好枕头对孩子的身体健康及良好发育多么重要。下面我就交大家一手，如何给宝宝选择合适的枕头。
0~3个月的初生婴儿是不需要枕头的。他们的脊柱是平直的，背部的高度和后脑勺的高度一直，而他们的脊柱尚未发育成熟，如果这个时期给宝宝选择婴儿枕，就是一个失败的决定，这个时期的小婴儿如果枕枕头，就会造成脊柱弯曲、严重的还会引起呼吸困难，所以这个时期的小婴儿完全可以不枕任何枕头，或者拿一块大毛巾，折成三折垫在宝宝的头下，这个高度已经是新生宝宝可以接纳的**高度了。
4~6个月的宝宝枕头大约1~2cm就可以了，7~12个月大约3~4cm即可。3个月之后的宝宝可以抬头了，也要练习翻身了，这个时期宝宝的脊柱开始弯曲，已经开始向脊柱发展了，这个时期可以开始为宝宝选择婴儿枕头了，这个时期如果继续给宝宝枕毛巾就不太适合了，可以自己做或者去商店里买。
选择枕头时可以本着以下几个原则
1.可以整体水洗。宝宝的口水、汗液奶渍一定会大量进入枕头，如不能及时清洗，必定造成大量**螨虫繁殖。婴儿的免疫系统很脆弱，极易造成呼吸道和****等情况。单换枕套是不能解决问题的，所以整体水洗很关键。
2.当然如果是自己做的枕头高度是可以调整的，更适合自家宝宝的情况。宝宝发育很快，枕头高度也要不断变化，否则对宝宝的发育是不利的。
3.枕头的不能选择荞麦皮、灯心草这样的材质，因为这些极易发霉生虫，尤其是遇到汗液口水的情况下。有些家长觉得太空棉或者丝棉的填充物更舒服，但是这样的枕头不适合宝宝使用。**的材质是软硬适度，又不易霉变滋生**。宝宝枕头的宽度就是宝宝的肩宽，家长可以根据宝宝的具体情况自制婴儿枕。
4.枕头形状**能起到一定的固定睡姿作用，保证宝宝不睡偏。一个好的头型是宝宝对宝宝今后至关重要。
大家可以参考下枕之道的儿童枕，这个牌子的枕头基本满足了以上所有要求，堪称**的儿童枕。大家可以以此作为参考，来评判和为宝宝做出选择。
资讯来源：青岛冠华睡眠科技有限公司
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