**在有些疾病如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生中起重要作用，这方面有很多研究报告。下面小编推荐3款可以润滑肠道的茶，长期饮用一定会有改善的哦！
　　1、四仁茶
　　原料：杏仁、郁李仁、桃仁、麻仁各10克研碎，
　　功效：常服对一贯大便干结**者。
　　2、蜂蜜茶
　　原料：蜂蜜5毫升，红茶3克。
　　功效：蜂蜜不仅具有润肠通便的功效，还可以养胃、润肺，是治疗**的良药。6、绿茶
　　3、黑茶
　　黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来**，**是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持**喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。铁观音:http://www.tiancilu.com/
　　以上就是天赐露推荐的几款润肠茶啦！

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