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养生水果大pk 用脑过度吃香蕉 |
| 时间：2015-11-22 类别： 其它资讯 |
☆头发 染发烫发??鳄梨
染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂??油酸，对干枯的头发有特殊功效。 ☆大脑 过度用脑??香蕉 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等多维生素片。 北京皮肤专科医院http://www.bjdsmyypf.com/ ☆眼睛 过度用眼??番木瓜 长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。 ☆牙龈 牙龈出血??猕猴桃 牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。 北京治疗脱发**的医院http://www.jnsd568.com/ 资讯来源：互联网 |
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