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推荐几类在**时节里美白的食物 |
| 时间：2015-10-30 类别： 其它资讯 |
多吃富含维生素C水果
多吃含维生素C食物可美白脸部，因为维生素C可以**抑制皮肤中黑色素的形成，同时还可以瓦解皮肤中的黑色素，使皮肤变得白皙北京中医皮肤病医院http://www.bjdsmyypf.com/。 樱桃 在新鲜的樱桃中含有丰富的糖、蛋白质、胡萝卜素、铁等丰富的营养，其中樱桃中的贴纸可以让人气色红润，而胡萝卜素及维生素C可美白肌肤，所以多吃樱桃可以美白脸部。 番石榴 多吃番石榴可以美白脸部，这是因为番石榴中含有丰富的维生素C、果糖、葡萄糖等，光是番石榴中的维生素C就是其他水果的好几倍，因此多吃番石榴也是美白脸部的方法之一哦! 北京皮肤病治疗中心http://www.bjdsmyypf.com/ 番茄 番茄中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，多吃番茄也是不错的选择哦! 资讯来源：互联网 |
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